• <tr id='nvf0vcud'><strong id='nvf0vcud'></strong><small id='nvf0vcud'></small><button id='nvf0vcud'></button><li id='nvf0vcud'><noscript id='nvf0vcud'><big id='nvf0vcud'></big><dt id='nvf0vcud'></dt></noscript></li></tr><ol id='nvf0vcud'><option id='nvf0vcud'><table id='nvf0vcud'><blockquote id='nvf0vcud'><tbody id='nvf0vcud'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='nvf0vcud'></u><kbd id='nvf0vcud'><kbd id='nvf0vcud'></kbd></kbd>

    <code id='nvf0vcud'><strong id='nvf0vcud'></strong></code>

    <fieldset id='nvf0vcud'></fieldset>
          <span id='nvf0vcud'></span>

              <ins id='nvf0vcud'></ins>
              <acronym id='nvf0vcud'><em id='nvf0vcud'></em><td id='nvf0vcud'><div id='nvf0vcud'></div></td></acronym><address id='nvf0vcud'><big id='nvf0vcud'><big id='nvf0vcud'></big><legend id='nvf0vcud'></legend></big></address>

              <i id='nvf0vcud'><div id='nvf0vcud'><ins id='nvf0vcud'></ins></div></i>
              <i id='nvf0vcud'></i>
            1. <dl id='nvf0vcud'></dl>
              1. 德育阵地 >> 德育活动 | 国旗下讲话 | 学生远足 | 课题研究 | 心灵之窗
                您当前部位:网站皇家国际娱乐网 >> 德育阵地 >> 国旗下讲话 >> 阅读文章

                第十五周国旗下讲话

                来源:三皇国际娱乐网 发布时间:2014-05-27 查看度数:2295

                5.25”我爱我,给心灵一片阳光

                439  龙涌源

                 

                尊敬的老师、亲爱的同窗们,上午好!

                我今天演讲的题目是《“5.25”我爱我,给心灵一片阳光》。

                我是醴陵四中全体心理委员的代表,439班的龙涌源。

                (昨天是525日,是全国大中学生心理健康活动日,活动的核心是“关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高本心身理素质,进而爱他人爱社会。”)

                尊敬的老师、亲爱的同窗们,如果有人告诉你说:“我没有任何心理问题,我的健康顶呱呱!”那么你就可以告诉他,你可以去火星居住了,当然是从长沙飞往火星的MH370。因为他把心理健康与没有心理问题划上了一个不应有的等号。

                心道学家说过一段很经典的话,心理健康成绩又好的人是“一等品”,心理健康成绩不好的人是“二等品”,心理不健康成绩又不好的人是“废品”,心理不健康成绩好的人是“危险品”。所以皇家国际娱乐网在关注自己的学习成绩的同时,更需要关注自己的心理健康,关爱自己,给心灵一片晴空。

                我爱我,首先是要悦纳自己。

                心道学家指出,在人的心理活动中,自信或自卑的人的自我评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值的、精干的人,自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦往往还自于不能接纳自己。

                据调查发现,市学生中有15.3%的同窗遗憾意自己的相貌、体形;38.7%的同窗遗憾意自己的学习状况;15.9%的同窗遗憾意自己的健康;15.8%的同窗遗憾意自己的性格……

                中国达人秀,选秀达人刘伟,因为一次事故失掉了双臂,但他顽强乐观,19岁时学习用脚趾弹钢琴,让人赞佩,更难能可贵的是他的乐观和阳光的心态,他的笑容永远是那么灿烂,他活得真的很精彩!

                悦纳自己,简而言之就是:不以物喜,不以己悲,不叫苦不迭,从容、坦然地面对一切。

                我爱我,还要关注自己的情绪,及时调适自己的不良情绪。

                皇家国际娱乐网在平常的学生和生活中,可能会有莫名的惆怅和迷惘,难耐的焦虑、压抑和孤独。因为考试失败而伤心,因为老师的批评而委屈,因为同窗误解而难过,因父母的叨唠而烦躁……这些都是皇家国际娱乐网每种人有可能遇到的消极情绪。所以关注自己的情绪,学会及时调适自己的不良情绪就显得非常紧要。

                我爱我,还需要常说“谢谢”。当皇家国际娱乐网经常说“谢谢”的时候,这不仅给旁人一种彬彬有礼的感觉,更会给自己一些积极的心理暗示:你看,有那么多人为我服务,那么多人关心我,那么多人帮助我,那么多人给我提供方便……同时,当皇家国际娱乐网向旁人说“谢谢”时,对方会有被尊重、被肯定的感觉,这种感觉是积极人际交往的催化剂。当皇家国际娱乐网对父母说“谢谢”时,皇家国际娱乐网懂得了父母的工作艰辛;当皇家国际娱乐网对老师说“谢谢”时,皇家国际娱乐网明白了老师的一片苦心;当皇家国际娱乐网对同窗说“谢谢”时,皇家国际娱乐网记住了同窗的帮助与关爱……当皇家国际娱乐网常说“谢谢”的时候,皇家国际娱乐网就把生活中的很多“理所当然”变成了“我真幸福”……

                “5.25”我爱我,给心灵一片阳光,心理健康是皇家国际娱乐网永远的追求,“5.25”不仅仅一个标志、更是一个召唤,全体心理委员将在老师的指导下组织同窗们开展一系列的活动,欢迎大家积极参与。

                在我的演讲收束前,我要衷心地感谢心理老师给我的指导与帮助,还要衷心地感谢高二年级的罗均明同窗和全体心理委员对我的信任和鼓励,谢谢尔等!

                最后,衷心地赐福尊敬的老师和亲爱的同窗们,心身永远健康!

                谢谢!

                 

                升义旗手:醴陵四中首届“鼎新”奖获得者

                主持人:团委书记杨毅鑫老师

                教务处王辉主任宣读颁奖词

                江汉云校长为学生颁奖

                刘醴湘副校长为学生颁奖

                439班龙涌源同窗演讲

                文章来源未做说明均来自湖南醴陵四中内部供稿
                相关文章
                文章评说
                现时有0人对本文发表评说 查看所有评说


                最新翻新  
                ·我校师生荣登“百姓舞台·百姓家”,带你领
                ·第十四周国旗下讲话
                ·拥抱考试,拥抱成事——第十一周国旗下讲话
                ·第九周升义旗手介绍
                ·第九周国旗下演讲
                ·第六周升旗仪式国旗下讲话
                ·表白青春
                ·第11周国旗下讲话
                ·第10周国旗下讲话
                ·第一周国旗下讲话
                ·第16周国旗下讲话
                ·第14周国旗下讲话
                ·第四周国旗下讲话
                ·第六周国旗下讲话
                ·第三周国旗下讲话
                阅读排行  
                ·第十八周国旗下讲话
                ·第八周国旗下讲话
                ·第15周国旗下讲话
                ·第十二周国旗下的讲话
                ·第十周国旗下讲话
                ·第十九周国旗下讲话
                ·第十六周国旗下讲话
                ·第十五周国旗下讲话
                ·第十四周国旗下讲话
                ·第十八周国旗下讲话
                ·第十一周国旗下讲话
                ·二周国旗下讲话
                ·第九周国旗下讲话
                ·第三周国旗下的讲话
                ·第十五周国旗下讲话
                ICP备案号:湘ICP备12013086号-1 教育前置网站备案号:湘教QS7_201211_000031
                联系邮箱: 23869850@qq.com 在线QQ:23869850
                Copyright 2017, 版权所有 www.hnllsz.com.